"A legpihentetőbb megújító erők az alvás, a zene és a nevetés."
Ma felébredtem és rögtön el is döntöttem, hogy visszafekszem, és egy fél pizsama napot tartok. Délig:)
Mit is jelent ez? Amikor elfáradok, lefáradok akkor magamra húzom a takarót, olvasok, lustálkodom vagy pedig...semmit sokáig:) Legjobb terápia a kiégés ellen. Havonta egyszer biztosan bevetésre kerülő technika nálam.
Igy ni:)))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése