Mondhatnám azt is, hogy a munkahelyi stressz fárasztó. de nyilván nem ennyivel intézzük el a két témát, hanem olyan kérdésekre keressük a választ, mint hogy létezik-e őszi fáradtság, vagy ilyenkor illik pörögni? hogyan lehet valamivel összeszedettebbé válni akkor, amikor nincs időd egy kiadós alvásra? mit tégy akkor ha éjszaka sokkal kevesebbet aludtál mint szükséged lett volna rá? mit jelez az ha folyton fáradt vagy?
és hát ilyen módon köze lehet a munkahelyi stresszhez. de ennek kapcsán is vannak kérdéseim, például milyen módszerekkel tudom csökkenteni akkor, ha nem tőlem függ, hogyan lehet átvészelni, mik a jelei annak, hogy már nehezen viseljük?
és van egy körkérdés is: téged mi tud a legjobban lefárasztani? nem bánod meg ha válaszolsz, azt megígérhetem:-)
a hozzászólók között a Sors és önismeret könyvet sorsoljuk ki a Kulcslyuk Könyvesbolt felajánlásával. aki a mai műsor alatt telefonál nekünk, és kicsit beszélget velünk a műsorban az megnyerhet egy belépőjegyet Vekerdy Tamás október 19-i Nyitott Akadémia előadására!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése